古典制約
Classical conditioning
古典制約是一種連結學習：一個原本中性的刺激反覆在能天然引起反應的刺激之前出現，之後單獨出現也會引起類似反應。巴夫洛夫在狗的唾液分泌實驗中有系統地研究了這個歷程[1][2]。
制約之前
制約過程中
制約之後
消弱與自發性恢復：巴夫洛夫的課堂示範
- 消弱：只響節拍器，不給食物（每 2 分鐘一次）
- 休息約 23 分鐘 → 自發性恢復
同一隻狗先前已對節拍器形成制約反射。資料：巴夫洛夫（1927）第四講。
指向或點按圖中的刺激、反應和長條，檢視說明。
非制約刺激 不需要學習就能引起反應的刺激。這裡是放進狗嘴裡的食物。
非制約反應 非制約刺激天然引起的反應，例如食物引起的唾液分泌。巴夫洛夫稱之為與生俱來的「非制約反射」。
中性刺激 原本不會引起這種反應的刺激。巴夫洛夫的課堂示範用的是節拍器；他的實驗室也用過蜂鳴器、電鈴和旋轉的物體。
配對與順序 習得階段：聲音先響，並與食物在時間上重疊，反覆多次。順序顛倒、先餵食再響鈴，就形成不了制約反射。
制約刺激 配對之後，原來的中性刺激單獨出現也能引起反應。巴夫洛夫說，節拍器聲成了食物的「信號」。
制約反應 制約刺激引起的反應。它與非制約反應相似，但在食物出現之前就已開始。
第 1 次 10 滴，潛伏期 3 秒。
第 2 次 7 滴，潛伏期 7 秒。
第 3 次 8 滴，潛伏期 5 秒。
第 4 次 5 滴，潛伏期 4 秒。
第 5 次 7 滴，潛伏期 5 秒。比上一次多。巴夫洛夫指出，這次回升正好與聽眾的一點小騷動同時發生。
第 6 次 4 滴，潛伏期 9 秒。
第 7 次 3 滴，潛伏期 13 秒。
約 23 分鐘後 6 滴，潛伏期 5 秒；上一次是 3 滴、13 秒。中間沒有餵食，反應卻部分回來了。
上半部分是三個階段。制約之前：食物（非制約刺激）引起流口水（非制約反應）；節拍器聲（中性刺激）不引起流口水。制約過程中：節拍器聲先響，緊接著給食物，引起流口水；這樣反覆配對。制約之後：節拍器聲（制約刺激）單獨出現也引起流口水（制約反應）。下半部分是長條圖，縱軸為 30 秒內的唾液滴數。節拍器每 2 分鐘響一次、不給食物，7 次的唾液依序為 10、7、8、5、7、4、3 滴，潛伏期從 3 秒延長到 13 秒，這是消弱。休息約 23 分鐘後再響一次，唾液回升到 6 滴，潛伏期 5 秒，這是自發性恢復。資料來自巴夫洛夫 1927 年出版的講座集第四講。
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舉個例子
阿杰補牙時，鑽牙聲總伴隨著痠痛。幾次之後，他在診所一聽到鑽牙聲就心跳加快、肩膀緊繃；在家聽到鄰居裝潢的電鑽聲，也會緊張一下。鑽牙聲成了制約刺激，對相似聲音也有反應，就是類化。
常見誤解與侷限
常見誤讀有兩個。一是以為兩件事同時出現就會形成連結，關鍵其實是制約刺激能否預示非制約刺激[3]。二是以為消弱等於忘掉；原來的學習仍在，換個環境、隔段時間或再遇到非制約刺激，反應都可能再度出現[4]。
參考來源
- 1 Pavlov, I. P. (1927). Conditioned reflexes: An investigation of the physiological activity of the cerebral cortex (G. V. Anrep, Trans.). Oxford University Press (Lectures II, IV and VII as reproduced in Classics in the History of Psychology). 檢視來源
- 2 Spielman, R. M., Jenkins, W. J., & Lovett, M. D. (2020). 6.2 Classical conditioning. Psychology 2e. OpenStax. 檢視來源
- 3 Rescorla, R. A. (1988). Pavlovian conditioning: It's not what you think it is. American Psychologist, 43(3), 151–160. doi:10.1037/0003-066X.43.3.151
- 4 Todd, T. P., Vurbic, D., & Bouton, M. E. (2014). Behavioral and neurobiological mechanisms of extinction in Pavlovian and instrumental learning. Neurobiology of Learning and Memory, 108, 52–64. doi:10.1016/j.nlm.2013.08.012
最近一次對照來源核對：2026年10月26日