心野圖鑑

    简 EN

    分類

    全部名詞 關於本站

    成人依附類型

    Adult attachment styles

    模型
    又稱
    成人依附風格、成人依戀類型、成人依戀風格

    成人依附研究把依附理論用於成年人的親密關係，開端是 Hazan 與 Shaver 1987 年的研究。如今多用依附焦慮和依附逃避兩個向度來測量[1]。

    點選一個格子檢視這一類型。橫軸對應依附焦慮，縱軸對應依附逃避；現在的研究更常用這兩個連續分數，而不是四個格子。
    Bartholomew 的四分類：橫軸為對自己的看法（對應焦慮），縱軸為對他人的看法（對應逃避）。 指向或點按圖中各部分檢視說明
    Bartholomew 的四分類：橫軸為對自己的看法（對應焦慮），縱軸為對他人的看法（對應逃避）。 儲存為圖片（PNG）

    要點

    • Bartholomew 等（1991）依對自己、對他人的看法是否正面，分出安全型、專注型、排除型、害怕型 4 類[1][2]。
    • Brennan 等（1998）的 36 題親密關係經驗量表（ECR）測量焦慮與逃避：前者對應負面的自我看法，後者對應負面的他人看法[1]。
    • 一項觀察 80 對情侶的研究發現，安全型和專注型的人交談時，比排除型、害怕型流露出更多信任、關注和愉快的表情和語氣[2]。
    • 成人依附晤談（AAI）屬於另一傳統：詢問成人的童年依附經歷，看敘述是否清晰連貫，其分類與其孩子的嬰兒依附類型有關[3]。

    舉個例子

    小林傳訊息給伴侶，兩個小時沒收到回覆，她一再查看手機，擔心對方不在乎自己了。阿杰每次吵架後都想一個人待著，不願談感受。前一種反應接近問卷裡的「焦慮」題目，後一種接近「逃避」題目。

    常見誤解與侷限

    網路測驗常把人歸入某一類型，當作終身標籤。研究者更建議用連續分數描述依附；縱貫研究也顯示，成人依附只有中等程度的穩定性，會隨生活壓力等因素改變[1][4]。

    參考來源

    1. 1 Guzmán-González, M., Rivera-Ottenberger, D., Brassard, A., Spencer, R., & Lafontaine, M.-F. (2020). Measuring adult romantic attachment: Psychometric properties of the brief Spanish version of the Experiences in Close Relationships. Psicologia: Reflexão e Crítica, 33, Article 9. doi:10.1186/s41155-020-00145-w
    2. 2 Guerrero, L. K. (1996). Attachment-style differences in intimacy and involvement: A test of the four-category model. Communication Monographs, 63(4), 269–292. doi:10.1080/03637759609376395
    3. 3 Bretherton, I. (1992). The origins of attachment theory: John Bowlby and Mary Ainsworth. Developmental Psychology, 28(5), 759–775. 檢視來源
    4. 4 王岩, & 王大华 (2012). 成人依恋的稳定性. 心理发展与教育, 28(4), 442–448. 檢視來源

    最近一次對照來源核對：2026年10月26日