依恋理论
Attachment theory
依恋理论由鲍尔比（John Bowlby）提出，并与安斯沃思（Mary Ainsworth）共同发展。它认为婴儿有一套经进化形成的依恋行为，用来保持与照料者的亲近，其功能是获得保护[1][3]。
陌生情境中的依恋模式
上图：孩子以照料者为出发点去探索，受惊时跑回来。下面是“陌生情境”编码的几种模式，点选查看。
安全型 照料者回来时主动寻求接近，能被安抚，随后回去继续玩。
回避型 分离时较少表现出不安，照料者回来时回避或忽视对方。
矛盾型（抗拒型） 分离时非常不安，照料者回来时既想接近又抗拒，很难被安抚。
混乱型 后来由 Main 与 Solomon 补充。在照料者面前出现矛盾或难以解释的行为。研究者强调它不是临床诊断。
一个代表照料者的大圆，一个代表孩子的小圆沿虚线绕出去，停留片刻后快速回到大圆旁边。上方标出去探索（安全基地），下方标受惊后回来（避风港）。下面四个按钮：安全型、回避型、矛盾型（抗拒型）、混乱型。
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举个例子
王女士 1 岁半的儿子在亲戚家搭积木，时不时回头看她一眼。门外的狗突然大叫，他跑回来扑进她怀里，安静下来后又回去接着玩。妈妈在这里既是他探索的出发点，也是受惊时的退路。
常见误解与局限
研究者强调，混乱型依恋描述的是孩子与某一位照料者的关系，不是孩子固定的特质；它也不是临床诊断，不能用来筛查虐待，对日后问题只有小到中等的预测力[4]。
参考来源
- 1 Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment. Basic Books. 查看来源
- 2 Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Lawrence Erlbaum (reissued 2015, Psychology Press Classic Editions). 查看来源
- 3 Bretherton, I. (1992). The origins of attachment theory: John Bowlby and Mary Ainsworth. Developmental Psychology, 28(5), 759–775. 查看来源
- 4 Granqvist, P., Sroufe, L. A., Dozier, M., Hesse, E., Steele, M., van IJzendoorn, M., Solomon, J., et al. (2017). Disorganized attachment in infancy: A review of the phenomenon and its implications for clinicians and policy-makers. Attachment & Human Development, 19(6), 534–558. doi:10.1080/14616734.2017.1354040
最近一次对照来源核对：2026年10月26日