薩提爾冰山
Satir iceberg
薩提爾冰山是薩提爾模式中的一個隱喻:看得見的行為只是冰山露出水面的部分,水面下是驅動這些行為的感受、觀點、期待和渴望等內在體驗[1][3]。
點選各層檢視說明。分層和順序依常見的 8 層版本;有的作者只列其中幾層,或把應對姿態也畫在水面以上。
行為 看得見的部分:做了什麼、說了什麼。例:王女士在會議上搶著發言。
應對姿態 討好、指責、超理智、打岔等壓力下的應對方式。有的版本把這一層也畫在水面以上。
感受 此刻的情緒。例:怕被忽視的不安。
感受的感受 對自己的某種情緒又產生的情緒。
觀點 信念和假設。例:「不表現就會被淘汰。」
期待 希望事情、他人或自己是什麼樣子。
渴望 人人共有的深層渴求,例如被愛、被接納。例:想被認可。
自我(生命力) 冰山的最底層,薩提爾模式稱之為自我或生命力。
一座冰山橫切成 8 層,顏色越往下越深。水面線以上只有冰山尖,標註「行為」。水面線以下從上到下依次是:應對姿態、感受、感受的感受、觀點、期待、渴望、自我(生命力)。
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舉個例子
王女士總在會議上搶著發言,同事覺得她愛出風頭。用冰山去看,水面上是搶話的行為,下面可能是怕被忽視的不安、「不表現就會被淘汰」的觀點,以及想被認可的渴望。
常見誤解與侷限
冰山是臨床上幫助對話和自我覺察的比喻,各層並不是經過測量驗證的心理結構,薩提爾的工作整體上缺乏實證支持[4]。它也不同於佛洛伊德的意識冰山(見意識層次理論)。
參考來源
- 1 Satir, V., Banmen, J., Gerber, J., & Gomori, M. (1991). The Satir model: Family therapy and beyond. Science and Behavior Books. 檢視來源
- 2 张静 (2015). 萨提亚模式在初中生人际冲突团体心理辅导课中的巧妙运用. 中小学心理健康教育. 檢視來源
- 3 Loeschen, S. (2020). Family therapy using the Satir process. Socialinis darbas. Patirtis ir metodai, 26(2). doi:10.7220/2029-5820.26.2.3
- 4 Virginia Satir Global Network (2024). Annotated bibliography (version 51). Virginia Satir Global Network. 檢視來源
最近一次對照來源核對:2026年10月26日