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    贝克抑郁量表（BDI）

    Beck Depression Inventory (BDI)

    技术
    又称
    BDI、BDI-II、BDI-Ⅱ-C、贝克抑郁问卷、贝克抑郁量表第2版、贝克抑郁自评量表、白氏抑郁量表

    什么是贝克抑郁量表（BDI）？

    贝克抑郁量表（BDI）是阿伦·贝克等人 1961 年编制的抑郁症状自评量表[1]。现行的 BDI-II（1996）有 21 题，按过去两周的情况每题计 0～3 分，总分 0～63，用来衡量抑郁症状的严重程度[1][2]。

    BDI-II 总分（0～63）

    筛查重性抑郁的最佳分界（各研究的范围）

    不是自测工具。本页不列出任何题目；分段、平均分和分界的数字来自 Wang 与 Gorenstein（2013）的综述，数轴按比例绘制。

    点按任一部分查看说明。
    BDI-II 总分 0～63 的数轴（按比例），标出手册的四个参考分段和心境障碍门诊患者的平均分；下方是筛查研究在三类样本中得到的最佳分界范围；再下方说明筛查与诊断的关系、版本演变和版权。数字来自 Wang 与 Gorenstein（2013）。本图不列出任何题目，不是自测工具。点按各部分查看说明。 点按各部分查看说明
    BDI-II 总分 0～63 的数轴（按比例），标出手册的四个参考分段和心境障碍门诊患者的平均分；下方是筛查研究在三类样本中得到的最佳分界范围；再下方说明筛查与诊断的关系、版本演变和版权。数字来自 Wang 与 Gorenstein（2013）。本图不列出任何题目，不是自测工具。点按各部分查看说明。 保存为图片（PNG）

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    要点

    • 最初的 BDI 把负面、扭曲的认知视为抑郁的核心；BDI-II 换掉其中 4 题，以对应 DSM-IV 的抑郁发作，不再依托特定理论[1][2]。
    • 手册依 500 名门诊患者的分数，把 0～13 分列为极轻或无，14～19 轻度，20～28 中度，29～63 重度[1]。
    • 一篇综述汇总 118 项研究：内部一致性约 0.9；筛查的最佳分界随人群而变，非临床样本 10～16 分，精神科 19～31 分[1]。
    • BDI-II 受版权保护，须向出版方 Pearson 购买，适用于 13～80 岁[1][2]；台湾的中文版由中国行为科学社获授权出版[3]。

    举个例子

    王女士第一次到医院心理科看诊，先在候诊区填了一份 BDI-II，总分落在“中度”一段。医生没有据此下结论，而是接着询问她这两周的睡眠、工作和家里的情况，再决定是否需要进一步评估[1]。

    常见误解与局限

    BDI-II 不是诊断工具：分数高只说明值得进一步评估，分数低也不能排除抑郁[1]。本页和网上的版本都不能用来自我诊断。量表里有一题问到自杀念头[1]；有这类念头请立即求助，情绪低落持续两周以上并影响生活时也应尽快就医。

    需要帮助时

    如果你正感到难以承受，或有伤害自己的念头：

    • 拨打 12356 全国统一心理援助热线（各地接听时段不同）
    • 北京市心理援助热线 010-82951332（24 小时）
    • 在其他国家和地区：findahelpline.com

    有生命危险，请立即拨打 120 或 110。

    本站不是危机干预服务。以上号码核对于 2026年10月。

    参考来源

    1. 1 Wang, Y.-P., & Gorenstein, C. (2013). Psychometric properties of the Beck Depression Inventory-II: A comprehensive review. Revista Brasileira de Psiquiatria, 35(4), 416–431. doi:10.1590/1516-4446-2012-1048
    2. 2 Pearson (n.d.). BDI–2: Beck Depression Inventory. Pearson Assessments. 查看来源
    3. 3 中國行為科學社 (n.d.). Beck（貝克系列）：貝克憂鬱量表第二版（BDI-II）中文版. 中國行為科學社. 查看来源

    最近一次对照来源核对：2026年10月28日