心野圖鑑

    简 EN

    分類

    全部名詞 關於本站

    飲食障礙症

    Eating disorders

    臨床診斷
    又稱
    厭食症、神經性厭食症、暴食症、心因性暴食症、嗜食症、餵食及飲食障礙症、進食障礙

    什麼是飲食障礙症？

    飲食障礙症是一組精神疾病：飲食行為異常、過度關注食物，多數還強烈在意體重和體型，並已損害健康、帶來明顯痛苦或妨礙生活。最常見的是厭食症、暴食症和嗜食症[1]。

    ICD-11：三種飲食障礙症怎麼區分

    誰會罹病、風險與治療

    示意圖，不是自我檢測工具。

    點選任一欄或卡片檢視說明。
    示意圖：上方依 ICD-11 對比厭食症、暴食症和嗜食症在體重、暴食、補償行為、對體重體型的在意和時間上的差別；下方是誰會罹病、健康風險，以及英國 NICE 指引對成人和兒童青少年的治療建議。點選各部分檢視說明。 點按各部分檢視說明
    示意圖：上方依 ICD-11 對比厭食症、暴食症和嗜食症在體重、暴食、補償行為、對體重體型的在意和時間上的差別；下方是誰會罹病、健康風險，以及英國 NICE 指引對成人和兒童青少年的治療建議。點選各部分檢視說明。 儲存為圖片（PNG）

    圖解靜態圖以 CC BY 4.0 授權，標示出處並連結回本頁即可轉載。 轉載說明

    嵌入這張圖

    複製下面的 HTML，圖片和出處都會連結回本頁。

    要點

    • 厭食症的核心是體重明顯過低；暴食症是反覆暴食後用催吐、禁食等方式「補償」；嗜食症反覆失控進食，卻沒有規律的補償行為[1]。
    • 2019 年全球約有 5,550 萬人罹病，嗜食症多於厭食症與暴食症合計[2]；各年齡都可能發病，13–17 歲男女風險最高[3]。
    • 厭食症的死亡風險最高，常因飢餓併發症或自殺[1]；住院治療過的患者是同齡同性別者的 5 倍以上，院外治療的厭食症和暴食症約 2 倍[4]。
    • NICE 建議以心理治療為主：成人可做聚焦飲食障礙的認知行為治療，青少年厭食症或暴食症首選家族治療；藥物不應單獨使用[3]。

    舉個例子

    王女士四十多歲，這半年常在加班後獨自吃掉一大袋麵包和零食，明明不餓也停不下來，吃完又羞愧又自責，隔天照常上班，旁人看不出異樣。她在健檢時向醫師提起這件事，醫師建議她到身心科做進一步評估。

    常見誤解與侷限

    常見的誤解是只有消瘦的年輕女性才會罹病：全球飲食障礙症造成的健康損失約三成在男性[2]，暴食症和嗜食症患者的體重可以正常[1]。網路上的篩檢題不能取代診斷；擔心自己或家人時應及早就醫，出現昏倒、心悸或輕生的念頭時要立即求助[3]。

    需要協助時

    如果你正感到難以承受，或有傷害自己的念頭：

    • 衛福部安心專線 1925（24 小時，免付費）
    • 生命線 1995（24 小時）
    • 在香港：「情緒通」精神健康支援熱線 18111（24 小時）

    有立即危險，請撥打 119 或 110；在香港請致電 999。

    本站不是危機處理服務。以上號碼核對於 2026年10月。

    參考來源

    1. 1 World Health Organization (2025). Feeding or eating disorders: 6B80 Anorexia nervosa; 6B81 Bulimia nervosa; 6B82 Binge eating disorder. ICD-11 for mortality and morbidity statistics (2025-01 release). 檢視來源
    2. 2 Santomauro, D. F., Melen, S., Mitchison, D., Vos, T., Whiteford, H., & Ferrari, A. J. (2021). The hidden burden of eating disorders: An extension of estimates from the Global Burden of Disease Study 2019. The Lancet Psychiatry, 8(4), 320–328. doi:10.1016/S2215-0366(21)00040-7
    3. 3 National Institute for Health and Care Excellence (2017). Eating disorders: Recognition and treatment (NG69). NICE guideline (published May 23, 2017; last updated December 16, 2020). 檢視來源
    4. 4 van Hoeken, D., & Hoek, H. W. (2020). Review of the burden of eating disorders: Mortality, disability, costs, quality of life, and family burden. Current Opinion in Psychiatry, 33(6), 521–527. doi:10.1097/YCO.0000000000000641

    最近一次對照來源核對：2026年10月28日