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    延长哀伤障碍

    Prolonged grief disorder

    临床诊断
    又称
    复杂性哀伤、复杂哀伤、病理性哀伤、长期悲伤障碍、持续性复杂哀伤障碍

    什么是延长哀伤障碍？

    亲近的人去世后，对逝者的强烈思念或反复沉浸于与逝者有关的念头，持续得远超所在文化的常态，伴有强烈的情绪痛苦，并明显妨碍生活[1][2]。ICD-11 和 2022 年出版的 DSM-5-TR 都收录了这一诊断[1][2]。

    曲线为示意，不是测量数据

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    示意图：横轴是亲人去世后的月数，两条竖线标出 ICD-11（6 个月）和 DSM-5-TR（成人 12 个月）的时间门槛。两条曲线只表示常见的走向和持续不减的哀伤，不是测量数据；右侧是一项荟萃分析估计的患病率。点按各部分查看说明。 点按各部分查看说明
    示意图：横轴是亲人去世后的月数，两条竖线标出 ICD-11（6 个月）和 DSM-5-TR（成人 12 个月）的时间门槛。两条曲线只表示常见的走向和持续不减的哀伤，不是测量数据；右侧是一项荟萃分析估计的患病率。点按各部分查看说明。 保存为图片（PNG）

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    要点

    • DSM-5-TR：亲人去世满 12 个月（儿童青少年 6 个月），近 1 个月几乎每天强烈思念或沉浸于逝者，另有 8 项症状中至少 3 项[1]。
    • ICD-11 编码 6B42，门槛是至少 6 个月；哀伤若在当事人的文化和宗教看来仍属正常时长，就不作诊断[2]。
    • 它与抑郁、创伤后应激障碍有重叠，区别在于症状集中在失去的那个人身上，以思念和悲伤为主，而不以恐惧为主[2][3]。
    • 一项荟萃分析估计，非暴力丧亲的成年人中约 9.8% 符合诊断[4]；亲人突然或非自然死亡、缺少社会支持时风险更高[1]。

    举个例子

    王女士的父亲在疫情期间住院后去世，她没能见最后一面。头几个月她常失眠，一想到父亲就哭，这在丧亲早期很常见，还谈不上延长哀伤障碍：DSM-5-TR 要求至少满 12 个月，而且哀伤明显妨碍生活[1]。

    常见误解与局限

    正常的哀伤不是障碍：多数人的强烈哀伤会随时间缓和，丧亲早期的强烈情绪不应被当成病态[3]。是否属于延长哀伤障碍，要由专业人员结合时长、严重程度和当事人的文化常态判断，不宜对照症状自行下结论[1][2]。

    需要帮助时

    如果你正感到难以承受，或有伤害自己的念头：

    • 拨打 12356 全国统一心理援助热线（各地接听时段不同）
    • 北京市心理援助热线 010-82951332（24 小时）
    • 在其他国家和地区：findahelpline.com

    有生命危险，请立即拨打 120 或 110。

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    参考来源

    1. 1 American Psychiatric Association (2025). Prolonged grief disorder. Psychiatry.org (physician review August 2025). 查看来源
    2. 2 World Health Organization (2025). 6B42 Prolonged grief disorder. ICD-11 for mortality and morbidity statistics (2025-01 release). 查看来源
    3. 3 Szuhany, K. L., Malgaroli, M., Miron, C. D., & Simon, N. M. (2021). Prolonged grief disorder: Course, diagnosis, assessment, and treatment. Focus, 19(2), 161–172. doi:10.1176/appi.focus.20200052
    4. 4 Lundorff, M., Holmgren, H., Zachariae, R., Farver-Vestergaard, I., & O’Connor, M. (2017). Prevalence of prolonged grief disorder in adult bereavement: A systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 212, 138–149. doi:10.1016/j.jad.2017.01.030

    最近一次对照来源核对：2026年10月27日