心野圖鑑

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    動機式晤談

    Motivational interviewing

    心理療法
    又稱
    MI、動機式晤談法、動機訪談法、動機式訪談

    動機式晤談（MI）是 Miller 和 Rollnick 發展的一種以人為中心、有明確方向的對話方式，用來處理人們對改變的矛盾心態，加強其自身的改變動機和承諾[2][4]。

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    MI 的四個過程，後一個建立在前一個之上；第 4 版改稱「任務」。 指向或點按圖中各部分檢視說明
    MI 的四個過程，後一個建立在前一個之上；第 4 版改稱「任務」。 儲存為圖片（PNG）

    要點

    • MI 源於 Miller 1983 年對問題飲酒者諮商的描述，有別於當時面質式的成癮諮商，後來擴展到醫療保健等領域[1]。
    • 第 3 版把 MI 分為 4 個過程：融入、聚焦、誘發和計畫；2023 年第 4 版保留這 4 項，改稱「任務」[2][3]。
    • MI 重視「精神」：第 3 版為合作、接納、慈悲和引發；MINT 現行詞彙表以「賦權」（empowerment）取代引發[2][4]。
    • 到 2009 年已發表 200 多項臨床試驗，多數結果正面，但也有無效結果，效果因實施地點和助人者而不同[1]。

    舉個例子

    王女士的醫師沒有直接勸她戒菸，而是問她抽菸有哪些好處、又有哪些讓她擔心。聽她說完，醫師複述了她提到的擔心，再問她如果要改，想從哪裡開始。

    常見誤解與侷限

    MI 常被當成一套說服別人改變的技巧。它的發展者強調相反的一面：與抗拒硬碰硬只會讓人更堅持現狀，改變的理由應當由當事人自己說出[1]。

    參考來源

    1. 1 Miller, W. R., & Rose, G. S. (2009). Toward a theory of motivational interviewing. American Psychologist, 64(6), 527–537. doi:10.1037/a0016830
    2. 2 Miller, W. R., & Rollnick, S. (2013). Motivational interviewing: Helping people change (3rd ed.). Guilford Press. 檢視來源
    3. 3 Miller, W. R., & Rollnick, S. (2023). Motivational interviewing: Helping people change and grow (4th ed.). Guilford Press. 檢視來源
    4. 4 Motivational Interviewing Network of Trainers (2024). Glossary of motivational interviewing terms (English/Spanish/Portuguese). Motivational Interviewing Network of Trainers (MINT). 檢視來源
    5. 5 Miller, W. R., & Rollnick, S. (n.d.). 动机式访谈法：帮助人们改变（郭道寰、王韶宇、江嘉伟 译）. 华东理工大学出版社，ISBN 978-7-5628-3755-8. 上面 [2] 的簡體中文版；簡體中文頁面的四個過程（導進、聚焦、喚出、計劃）和精神（合作、接納、至誠為人、喚出）譯名以其術語詞彙表為準。繁體中文頁面的四個過程譯名改依該書第 4 版臺灣譯本《動機式晤談：協助人們改變與成長》（學富文化，2025）。

    最近一次對照來源核對：2026年10月26日